چند نوع مکمل پروتئین وی وجود دارد؟

متفرقه
پروتئین وی (whey protein)، یکی از بهترین مکمل‌ها برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام است. این محصول سنتز پروتئین را در عضلات بهبود می‌بخشد و به عضله‌سازی و کنترل وزن کمک می‌کند. با این حال، بسیاری از افراد معتقدند که باعث آکنه می‌شود. اما آیا ا…

پروتئین ایزوله شیر پگاه (خرید MPI پگاه) چیست؟ تعریف کلی آن

متفرقه
پروتئین شیر پگاه یکی از بهترین پروتئین های پگاه برای بدنسازی و افزایش حجم عضلات است. اما نحوه مصرف درست پروتئین شیر پگاه + اطلاعات، عوارض و… به شما کمک خواهد کرد که بهتر نتیجه بگیرید. پس با ما همراه باشید تا درباره نحوه مصرف پروتئین …

فواید مصرف پودر پروتئین پگاه برای ورزشکاران

متفرقه
پروتئین پگاه با محصولات پروتئین شیر و پروتئین وی شناخته می شود که هر دو، از دسته محصول کاربردی در صنعت ورزش و بدنسازی هستند. هر کدام از این دو دسته محصول، خود به چند زیر دسته تقسیم می‌شوند. در این مقاله به معرفی فواید مصرف پودر پروتئین پ…

پودر پروتئین پگاه ( MPC Pegah) چیست؟

متفرقه
پودر پروتئین پگاه ( MPC Prgah) پروتئین باکیفیتی است که به طور طبیعی در شیر یافت می شود. در واقع پروتئین شیر پگاه نوعی پروتئین است که از شیر به دست می آید و از پروتئین های آب پنیر و کازئین تشکیل می شود. پودر پگاه MPC به گونه ای تغلیظ می شود…

فواید ناشناخته‌ی کره‌ی بادام زمینی برای سلامتی

متفرقه
کره‌ی بادام زمینی به‌عنوان یکی از خوراکی‌های خوشمزه و پرطرفدار کودکان و بزرگسالان است که فواید بی‌شمار آن برای بسیاری از افراد تعجب آور است. خواص بادام زمینی و کره‌ی بادام زمینی متعدد است؛ این مواد حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند که در افزایش …

پروتئین وی چیست؟

متفرقه
احتمالا از همان روزهای اولی که وارد باشگاه بدنسازی بشوید، اسم مکمل پروتئین وِی را خواهید شنید. مکمل پروتئین وی (whey protein) یکی از پروتئین‌های بسیار مهم تشکیل شده از شیر و آب پنیر است. این پروتئین باعث افزایش توده عضلانی و قدرت و استقامت بدن می‌شود.…